Demam + Sakit Tekak + Batuk..!!!

Rasa mcm takut plak bile ada tanda² sakit yang menyerupai H1N1..tapi alhamdulillah bukan sakit tu pun..tapi tuk mengelakkan dari anak² berjangkit..kena la pakai mask..masa gi keje naik train pun pakai gak..ye la..sekarangkan dah serius..mcm kata wonderpet..

ini seriusss..!!

so langkah berjaga² ada lah memakai topeng..

macam baru lepas bedah owangg

arie ni tak gi keje..demam yang melampau....nak ke ..baik jangan sebab kebarangkalian virus kat sana la lagi banyak..tapi ada kat terpaksa gak masak..kalau tak masak..nak makan ape?? so menu hari ni..

Sambal Tumis Udang

Telur Bungkus

Dan last sekali..untuk owang yang sakit agak tenat gak....kena la makan sup..biar panas keluar dgn cepat dan cepat la sembuh..

Sup kentang, daging cincang, telur puyuh dan carrot

lepas makan..pastu makan ubat baru kurang ckit..tapi still sakit lagi..malam nanti pas makan ubat lagi kot??